tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 1500 meter | 3,48,61 | 6 | Heimdal IF | 22.08.85 | Trondheim/Le |
| 1 mile | 4,09,8 | 1 | Heimdal IF | 27.05.86 | Hommelvik |
| 3000 meter | 8,17,68 | 11 | Heimdal IF | 21.05.85 | Trondheim/Le |
| 5000 meter | 14,31,0 | 2 | Heimdal IF | 19.06.86 | Trondheim/Le |
| 10000 meter | 31,34,8 | 1 | Heimdal IF | 06.09.88 | Trondheim/Le |
| 2000 meter hinder (91,4cm) | 5,36,42 | 8 | Heimdal IL | 28.06.84 | Oslo/Bi |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 8,43,91 | 2 | Heimdal IF | 16.06.85 | Oslo/Bi |